中风患者适合哪类康复运动呢?

时间: 2010-11-30 10:10:48 来源:新华网

[摘要]

  中风是心脑血管疾病所引发的疾病。中风之后,常造成全瘫、偏瘫等不良后果,造成患者运动能力下降,出现说话不清、走路不稳,无法自行吃饭等大问题。此时,患者需要康复治疗,以便早些恢复活动能力。那么,中风患者适合哪类康复运动呢?

  太极是老年朋友最适合的运动之一,而对中风后偏瘫行动不便患者,坐在轮椅上、病床上能做的“中风太极”能帮助早日恢复活动能力。

  中风是心脑血管疾病所引发的疾病。中风之后,常造成全瘫、偏瘫等不良后果,造成患者运动能力下降,出现说话不清、走路不稳,无法自行吃饭等大问题。此时,患者需要康复治疗,以便早些恢复活动能力。那么,中风患者适合哪类康复运动呢?耍耍太极是不错的选择。

  中风后的康复治疗很重要,在临床中,中风康复的治疗手段有针灸、按摩、超短波理疗等,而运动则需要贯穿于整个中风康复的始终。“中风太极”则是专门为中风患者量身定做的。

  “中风太极”由香港威尔斯亲王医院的“太极功”改良而来,动作简便易学,有些动作仅仅是翘翘脚,握握拳,能促进气血流通,打开患者穴位。这些动作通过能活动的手,带动不能活动一侧,帮助患者逐步恢复活动能力,以及养成运动习惯。因中风而住院的患者,只要医师判断其生命体征稳定,肌力达三级以上就能在护士的带领下练习。

  中风后的一个月为急性期,此时适合的中风太极为‘急性期十式’,目的是打开经络,运行气血;中风后的2~7个月为康复期,适合的太极有‘康复期太极进阶篇’。这两种太极的动作多是坐着就能完成。而动作难度最大的“预防中风二十四”则适合所有中老年人高血压患者、糖尿病人、肥胖、高血脂症、心脏病、曾经发生过中风者,这类人是中风的高危人群,需要养成良好的运动习惯,预防中风发生。

关键词:中风康复

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