想健康管住嘴 两大类食物多吃易中风

发布时间: 2013-04-17 16:45:39      来源:久久健康网

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码在手机上继续观看

想健康管住嘴 两大类食物多吃易中风
手机查看

  保护自己及家人的日常健康需要我们多学习一些疾病的知识,两大类的食物多吃容易脑中风,我们即使知道这个问题,也可能只是片面,并不全面,两大类的食物多吃容易脑中风这个观点的提出将给我们带来更多的感悟和见识。

  在日常有些疾病是我们自己吃出来的,像高血压一样,脑中风也是一种容易由口而生的疾病。因此我们需要重视在日常保持健康的饮食习惯,让自己远离脑中风的威胁。那么在平常哪些食物容易导致脑中风发病的危险呢?

  熏肉和加工肉食

  这类食物大家在平常需要重视避免食用,这样才能保护好自己的心脑健康。需要大家了解的是烟熏或加工肉食诱发脑中风主要有两大原因:其一,腌渍过程中加入了大量食盐;其二,熏制食品中含有对人体有害的防腐剂。研究发现,硝酸盐和亚硝酸盐会直接破坏血管,导致血管硬化、变窄,进一步增加脑中风和心脏病危险。

  无糖可乐

  这类饮品是脑中风的一个主要诱因,因此大家在平常需要避免饮用。虽然用无糖可乐替代含糖饮料是防止发胖保持体重的明智选择,同时也有益心脏健康,但是无糖可乐却更可能会诱发脑中风。2011年国际脑中风大会上美国脑中风协会宣布了哥伦比亚大学一项新研究,每天喝一杯无糖可乐会导致脑中风危险增加48%。

  在生活中容易导致脑中风发病的食物还有很多,因此,大家需要重视做好自我保健工作,让自己保持健康的饮食习惯,尽量少吃或者不吃会导致脑中风危害的食物。

  两大类的食物多吃容易脑中风,这个说法我们在上文就是详细的做了一个介绍,两大类的食物多吃容易脑中风希望患者有所触动,有所收益。

  久久健康网小编温馨提示:脑中风是严重危害人类健康和生命安全的常见的难治性疾病,祖国医学将其列为“风、痨、臌、膈”四大疑难病之首,存在着明显三高(发病率高、致残率高、死亡率高)现象。脑中风给人类健康和生命造成极大威胁,给患者带来极大痛苦,家庭及社会负担沉重。因此,充分认识脑中风的严重性,提高脑中风的治疗与预防水平、降低脑中风的发病率,致残率和死亡率是当务之急。

  (编辑:李珊珊)

        久久健康网(www.9939.com)专稿,转载方请明确注明出处及链接,或完整保留此版权信息。

上一篇: 简单保健操 轻松预防脑中风
下一篇: 专家提醒:年轻人不吃早饭当心惹...
了解中风 治疗方案 预防保健
  久久健康网导读:治疗面瘫偏方哪个最有效?面瘫患者说话吃饭都很困难,病人心情也会因此变得暴躁,不安。现在医学发达,人们已经发现了对抗面瘫的药物。所以我们不要畏惧面瘫,一起来看下,治疗面瘫偏方。 [详细]
  久久健康网导读:脑血栓吃什么好?经过实验证明,水蛭素被评为最强的凝血酶天然特异抑制剂。它的溶栓效果惊人,可以说是脑血栓患者的救星。下面就来了解下水蛭素。 [详细]

精编文章

合作医院

更多>

  • 上海惠慈皮肤病医院

    地址:上海市长宁区平塘路201号(金钟路口)

    马上
    咨询
  • 河南省职业病防治所

    地址:郑州市康复中街

    马上
    咨询
  • 黑龙江和美妇产医院

    地址:黑龙江省哈尔滨市南岗区赣水路13号

    马上
    咨询

热门推荐

母婴 | 两性 | 男性 | 整形 | 保健 | 老人